SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie jest ten poziom..mozna sie duzo czepiac Monreala w tym meczu ale trzeba tez zwrocic uwage ze nadrabial duzo za wlasnie Flaminiego..caly mecz mnie ten gosc draznil..nie wiem wogole co on robi w wyjsciowym skladzie od 1min... jak nie bedzie stabilizacji na dm to obroncy beda popelniac bledy i tyle.fajnie ze Sanchez juz pomalu sie rozkreca /-)_

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze sporej wagi [125 kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie stare mity przeszły do lamusa . Jedzenie twarogu , brak węgli wieczorem , jedzenie po 18 tej itp Pamiętam jak będąc w wojsku krążył taki tekst: śniadanie jedz jak król, obiadem się podziel a kolację oddaj wrogowi. BTW fajnie się patrzy na stare mity, które kiedyś były tak bardzo prawdziwe. Ciekawe ile dzisiejszych prawd za ileś tam lat [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2017-10-30 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Fajnie sie ogląda ten Arsenal.Pytanie jak sobie poradzą gdy wpadną w lekki dołek formy i z ewentualnymi kontuzjami kluczowych graczy(na tą chwile Jesusa na spokoju daja rade zastąpić) bo tak na prawdę dopiero jesteśmy na półmetku sezonu.Na Ich korzyść na pewno działa brak UCL,na której na bank priorytet bedzie kładło City No i zostało czekać na [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-23 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra Mma na Pc!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Udało mi się zmodować ową grę gra jest niezła fajnie się robi kopniaki SHOHUNEM takie jak pokazywał w walce z Aroną. Tylko szkoda że Fedor ma włosy. Jesli ktoś chce się pobawić a nie wie jak to niech opisze tu swój problem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak już jesteśmy przy barkach i "pressach" to: https://www.youtube.com/watch?v=wxk4Tc88S9s Fajnie pozwala dopiąć boczne/tylne aktony a i przody pracują cały czas.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak już jesteśmy przy barkach i "pressach" to: https://www.youtube.com/watch?v=wxk4Tc88S9s Fajnie pozwala dopiąć boczne/tylne aktony a i przody pracują cały czas. a żeby było śmiesznie to sam Scott inaczej to ćwiczenie wykonywał ;-) - nawet było już w tym temacie ronnie wrzucał

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Czuje sie zaproszony - jesli Allah pozwoli to startuje w czerwcu. Do tego czasu skompletuje sobie stroj - macie jakies rady dot kimona- bo wiem ze sie slabe szybko rwa. Mam stare jeszcze z Kyokushin ale to bylo 20 kg temu i juz sie nie nadaje. A tak swoja droga, to pamietam jak bylem malym gnojkiem w 1 klasie podstawowki i rodzice wyslali mnie na [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-04 14:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie, jakby Ribery, Benzema, Malouda zagrali chociaż 45 minut. może być nawet ciekawy mecz, Francji powinno w miarę zależeć, żeby pokazać się z dobrej strony, więc liczę, że nie będzie popeliny, jak z Argentyną szkoda tylko, że mecz jest tak późno .. człowiek codziennie wstaje rano, więc chciałby się wyspać pewnie usnę podczas drugiej połowy

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2011-06-09 08:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WALCZYC Z KOKSEM?

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam plecy ale to zawarzy na moim honorze ;) Ale spoko dzisiaj mialem sparing z typem 110kg wagi teraz robi jako kanar. Dostalem tak w klate ze prawie wpadlem razem z drzwiami do piwnicy. Ale musze przyznac ze jego tez siegnely moje ciosy. Fajnie jutro tez bedzie i jego kolega i moj i zacznie sie Vale Tudo w piwnicy ;):) Boruta w piatek mam sparing [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-04 01:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja poprosze zebyscie mi to fajnie przerobili ... fajne pomysly oczywiscie nagradzam SOGAMI ;) jak byscie byli tak mili i jakiegos gifa z tego zrobic czy cus ? pozdro ;) Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-16 15:21:54

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak znajde troszke czasu to spróbuje takie coś zrobić ,bo fajnie to wygląda :)

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    fajnie, ze odpowiedzialas:-) obiecuje, ze bedzie krotko i zwiezle, podejrzewam, ze popelniam sporo bledow dietetycznych, jak i treningowych, a przy obecnej sytuacji zdrowotnej to juz calkiem stracilam kontrole nad sytuacja. jedyne, co sie liczy, to ze dobrze znam swoj organizm, a to wazne w tym sporcie:-)

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mimo, iz w piatek zrobilem po dwie serie to po dzisiejszym machaniu mam niezle zakwasy. Wczesniej wydawalo mi sie, ze pompki sa wystarczajacym cwiczeniem na tricki, ale jak widac mylilem sie. W C1 robie tylko po 3 powtorzenia i zastanawiam sie czy nie zamienic na jakis lzejszy odpowiednik, jednak Lafay w ksiazce pisal jedynie, ze jezeli nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2013-02-04 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i fajnie jest ponownie poczuc zakwasy (triceps blizej barkow, barki, troche klata i brzuch). Przy A2 nie dawalem rady wykonywac pelnych powtorzen w zwiazku z czym tak jak bylo napisane w ksiazce skrocilem zakres ruchu o polowe. Niestety robiac E bolaly mnie kolana wiec zamienilem je na E6, a jako ze przysiady robione sa na dwoch nogach to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2013-03-28 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Bardzo fajnie ujete... ale szkoda bo w oczy dzga jak cholera.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Kvrwa niezly chlewik Fajnie tam macie, nie ma co - nie oplaca sie pracowac jak jasny chvj Ja tak mysle tylko kto w takim ukladzie po lidlach i tescach pracowal na kasie znaim przyjechala niepismienna holota z europy wschodniej?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 05:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] stal z rozdziawiona geba i czekal do mosci pantwo zrobi w uk Tylko ze za 50 lat Chiny czy Indie beda dektowaly warunki na globalnych rynkach, a UK nie maja zloz naturalnych jak Australia, zeby kupic za to swoj socjalizm, macie tam beefa i cidera, wiec z glodu nie zdechniecie, ale nie wykluczone ze propocje funta i yuana sie odwroca i ambitni [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 06:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    jak dla mnie jest spoko łykam tyle ile zalecane i fajnie robisz się głodny jak łykasz z posiłkiem :P

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilon - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=fxp8gbgoDss&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=8fHn40pxksw No wiec trening bardzo fajny, na filmiku podczas wiosłowania jak widac trochę mną zawiało ale to było zupełnie przypadkowe. Bardzo fajnie czułem plecy zobaczymy czy jutro wystąpią DOMS'y.:) Zmieniony przez - Bilon2011 w dniu 2013-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2013-05-10 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jarał tymi paroma strzałami Belfota pod siatką, ktore Chrisem nawet nie zachwiały, to chyba robił to czysto z sympatii do Belforta @-) Vitor kompletnie bezradny, a czas w jaki się z nim Weidman uporał... missmatch roku Weidman pokonał 3 czołowych strikerów dywizji : Andersona, Machide, Belforta. Z Dragonem sie najwiecej namęczył, tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15887 Data: 2015-05-26 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)